规格
| 产品名称 | 罗马椅 |
|---|---|
| 产品型号 | GR204 |
| 尺寸(长 x 宽 x 高) | 1340*805*855mm |
简要介绍
GR200系列机身主要采用50*100mm 平椭圆管,喷涂前壁厚达 3mm,配合精密焊接,铸就卓越刚性与结构强度。
表面覆盖多层静电粉末涂层,强效抗腐蚀、耐磨损,从容应对高湿与高频使用环境。
打造 “钢铁” 腰腹,强化核心支柱
通过严格固定骨盆,强制竖脊肌发力进行脊柱屈伸。这不仅能显著改善久坐引起的腰肌劳损,更是提升硬拉、深蹲等复合动作重量的核心基础,是打造强壮 “核心支柱” 的必由之路。
多动作兼容,不止于山羊挺身
除了经典的山羊挺身,它还能完美胜任:
侧支撑侧屈: 强化腹外斜肌,雕刻腰部线条。
臀桥 / 臀推 : 辅助进行臀部孤立训练。
负重挺身 : 进阶者可手持杠铃片,进一步突破力量极限